Difícil encontrar uma mulher que não goste de fazer as unhas. Além da beleza, elas passam a sensação de higiene e auto estima elevada . Uma queixa muito frequente é: o que fazer para fortalecer as unhas quebradiças?

Procure fazer as unhas uma vez na semana, usando produtos específicos que têm vitaminas E e B5. O fato de refazer o processo e reaplicar o produto semanalmente faz toda a diferença. Aplicar a base antes do esmalte não é besteira, viu? Ela serve para proteger as unhas da pigmentação do esmalte, não deixe de usar!

Ah, e fique atenta: deixar o esmalte nas unhas por muito tempo também faz mal e, além de quebradiças, as unhas podem ficar com manchinhas brancas. É importante deixar que as unhas respirem um pouco sem esmalte, pelo menos 1 dia na semana.

Falamos ali de vitaminas, não é? Pois bem, a alimentação balanceada tem um papel indispensável aqui. Se o seu prato está colorido, vai ajudar não só as unhas, mas os cabelos. A vitamina C pode ser uma boa aliada!

Prefira os removedores de esmalte. A acetona agride bastante as unhas, além de conter produtos tóxicos que podem ser prejudiciais ao meio ambiente. Opte pelos que têm hidratantes ou mesmo o óleo de banana!

Roer as unhas não é nada bom, pois a saliva é acida e pode enfraquecê-las ainda mais. Outra boa dica é usar luvas na hora da faxina, de preferência as de borracha. Além disso, procure manter as mãos e unhas sempre hidratadas. O ressecamento pode facilitar a quebra.

E agora, indico duas receitinhas caseiras para te ajudar. Papel e caneta na mão? Anote e escolha a sua:

Misture duas gemas de ovos, com uma colher de sopa de mel e ¼ de taça de leite. Mergulhe suas unhas aí por 10 minutos todos os dias. Entre 1 semana e 10 dias você já vai notar a diferença.

Separe meia xícara de chá de azeite extra virgem, aqueça bem pouquinho e mergulhe as unhas de 10 a 15 minutos. Esses procedimentos devem ser feitos com as unhas limpas e sem esmalte.